เราควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน

อัพเดท : 11-01-2554 เวลา 10:25 น. เปิดดู : 64243 ความคิดเห็น : 53
แสดงความคิดเห็น
เราควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน

 

นักวิจัยค้นพบว่า การมีเซ็กส์มีผลต่อสุขภาพของคุณด้วย  แต่จะมีเซ็กส์สักกี่ครั้งดีล่ะ


เดือนละครั้ง :

สามารถลดอันตรายจากการเป็นมะเร็งเต้านมได้ โดยนักวิจัยเข้าใจว่า เซ็กส์ช่วยทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนโดยตรง ดร.ชวาร์ทซ์ บอกว่า จากการศึกษาหลายต่อหลายครั้งบอกให้รู้ว่าโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นมานั้น มีส่วนสัมพันธ์กับการลดลงของอันตรายจากมะเร็งเต้านม และยังมีอีกหลายกรณีที่บ่งบอกว่า ยิ่งมีเซ็กส์บ่อยขึ้น อันตรายจากการเป็นมะเร็งเต้านมก็ยิ่งลดน้อยลง


สัปดาห์ละครั้ง :

ไม่เป็นหวัด ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ เพราะจาการศึกษาวิจัยของมหาวิทยาลัยวิลด์ ในเพนซิลวาเนีย ระบุว่า ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ 1-2 ครั้ง ต่อสัปดาห์ จะมีระดับสารต้านทานโรคในร่างกายที่มากกว่าผู้ที่ไม่มีเพศสัมพันธ์เลย อีกทฤษฎีหนึ่งบอกว่า ที่เป็นเช่นนี้เพราะการมีเซ็กส์บ่อยจะเปิดช่องโหว่ให้กับพวกแบคทีเรีย ฃจุลินทรีย์ทั้งหลาย ร่างกายของเราจึงต้องรีบสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นโดยธรรมชาติ แต่ข้อสำคัญ การมีเซ็กส์บ่อยครั้งนี้ ไม่ได้ช่วยให้ภูมิคุ้มกันมีมากขึ้นไปอีก ผู้ที่มีกิจกรรมทางเพศสัปดาห์ละ 3 ครั้ง หรือมากกว่านั้น ระดับสารต้านทานโรคกลับต่ำลง จึงทำให้รับเชื้อไวรัสต่าง ๆ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ ได้ง่ายขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ประจำเดือนจะมาสม่ำเสมอกว่าผู้ที่ไม่ค่อยได้มีเซ็กส์เลย


สัปดาห์ละ 3 ครั้ง :

ทำให้ดูอ่อนวัยกว่าอายุจริง โดยในการศึกษาวิจัยครั้งหนึ่ง อาศัยชาย-หญิงชาวยุโรปและอเมริกันกว่า 3,500 คน เป็นกลุ่มเป้าหมาย นักวิทยาศาสตร์ได้สอบถามอาสาสมัครในหลายประเด็น รวมทั้งจำนวนครั้งของการมีเพศสัมพันธ์กัน ผลคือ ผู้ที่ยอมรับว่ามีเพศสัมพันธ์มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะดูอ่อนวัยกว่าอายุจริง 7-12 ปี  คราวนี้ก็ขึ้นอยู่กับท่านว่าจะ เดือนละครั้ง สัปดาห์ละครั้ง หรือสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ตามสะดวกเน้อ

โดย : Papabear Tags : เซ็กส์, สุขภาพ, โรค อ้างอิง :

โชว์ดีดี

ความคิดเห็นทั้งหมด
FREN 27-08-2557
11:10 น.
ความคิดเห็นที่ 53

แฟนเป็นคนน่ารักมากจะมีอะไรกันที ก็จะบอกและถามว่าพร้อมไหมแต่ให้ยอมรับว่ามีอะไรกันบ่อยมากแทบทุกวัน แค่นอนกอดกันน้องชายของแฟนก็แข็งแล้วแต่เรามีความสุขทุกครั้ง

IP: 182.52.222.xxx
แอม 02-08-2557
23:30 น.
ความคิดเห็นที่ 52

ตอนแต่งงานกันใหม่ก็ร่วมเพศกับทุกคืนเลยนะกับสามี ใครถามบอกว่าสามีต้องการเขาขอ แต่พอคุ้นเคย ก็ขาดไม่ได้เลยนะ มันต้องการแบบขาดไม่ได้เลย
เฉลี่ยคืนละสองยก เปลี่ยนหลายท่า มีความสุขมากๆเลยค่ะ  

IP: 171.6.146.xxx
นางสาวขี้เงี่ยน 02-08-2557
21:54 น.
ความคิดเห็นที่ 51

เรามีอะไรกับแฟนเกลือบทุกวันนะบางวันก็1-2ครั้ง แฟนชอบเอามือมากุมจิ๊เราคะ เรายอมรับเลยนะเราก็ชอบอ่ะมันรู้สึก สบายดีเค้าก็ชอบให้เราจับไอ้นั่นของเค้าเหมือนกัน  พอเค้าเสร็จเราอยากให้เค้าทำต่ออีกนะเราเงี่ยนบ่อยมากอ่ะเวลาเค้าไปทำงานบางที่เราเงี่นเราอยากไปเคาะห้องหนุ่มห้องข้างๆเหมือนกันนะ 555  แต่ไม่กล้าอ่ะ รอแฟนมาค่อยเอากันใหม่  (ตอนนี่เงี่ยนอีกแล้ว)  เราอยากรองเป็นกระหรี่มั่งนะอยากลองดูหลายๆคน วันละหลายๆครั้งได้ตังด้วย แหะๆแค่นึกอ่ะ อยู่แบบนี้อะดีละ 

IP: 1.46.36.xxx
Q 28-07-2557
12:24 น.
ความคิดเห็นที่ 50
ทำทุกวันเลยค่ะ บางวันก็ครั้งหนื่ง บางวันก็สองครั้ง แฟนทำครั้งหนื่งกว่าจะเสร็จก็ 1ชั่วโมง ถืง 2ชั่วโมง ทำทุกวันแบบนี้จะเป็นอะไรไหมค่ะ?
IP: 202.144.187.xxx
Q 28-07-2557
12:12 น.
ความคิดเห็นที่ 49
ทำทุกวันเลย บางวันก็ครั้งหนื่ง บางวันก็สองครั้ง ทำทุกวันแบบนี้จะเป็นอะไรไหมค่ะ?
IP: 202.144.187.xxx
แลน 02-07-2557
16:05 น.
ความคิดเห็นที่ 48

เย็ดเด็ก

IP: 182.52.96.xxx
supranee 29-06-2557
16:25 น.
ความคิดเห็นที่ 47

เบื่อแฟนจังที่ไม่ค่อยมีอารมณ์ ทุกวันนี้เอากันอาทิตย์ละครั้งเอง และยังเสร็จเร็วอีกด้วยแต่ละครั้งไม่ถึง15นาทีด้วยซ้ำ อยากเปลี่ยนผัวใหม่ โอ๊ยเซ็ง.....

IP: 27.130.203.xxx
นุ๊ก 25-06-2557
17:44 น.
ความคิดเห็นที่ 46

แฟนนู๋เอาทุกวัน
นู๋จะตายไหมค่ะ 

IP: 180.183.187.xxx
รักแฟน 16-06-2557
14:45 น.
ความคิดเห็นที่ 45

อาทิตย์ละครั้งค่ะ เพราะเจอหน้ากันแค่อาทิตย์ละครั้งแต่ถ้าอยู่ด้วยกันเราคิดว่าคงจะทุกวันอ้ะ เราคิดว่ากำลังดีนะพอเอาเสร็จปวดท้องทุกทีแฟนก็บอกให้กินยา แฟนเป็นคนขี้หื่นมากๆแค่มองหน้าเราก็แข็งแล้ว สุดยอดจริงๆ เค้าอยากแตกในแต่เรายังเรียนอยู่ยังไม่พร้อม 

IP: 103.10.229.xxx
ปอน 10-05-2557
16:07 น.
ความคิดเห็นที่ 44

แฟนมีเซ็กทุกวันวันละ ครั้งก่อนนอนนะ แต่แฟนชอบให้ออรัลให้จนเสียวแล้วเขาก็เสร็จเร็วมากแต่เราเสร็จช้า

IP: 49.48.129.xxx
olo 04-05-2557
19:03 น.
ความคิดเห็นที่ 43

มื่อวานก้เอากัน
มา เสียดายจะสุดทีไรต้องแตกนอกตลอด ผม19 เค้า16มันมากครับ

IP: 1.179.152.xxx
คู่ขนดก 23-04-2557
15:40 น.
ความคิดเห็นที่ 42

เราและสามีทุกวันเลยนะแต่งงานมาหลายปีแล้ว ลูกก็มีแล้ว  แต่อารมณ์ทางเพศคู่เราไม่ลดน้อยลงเลย แต่พอหน้าที่การงานสูงขึ้นสบายขึ้น  ยิ่งมีอารมณ์เพศทุกวันถ้าวันหยุดหรือไปท่องเที่ยวจะเพิ่มขึ้นอีกวันละหลายครั้ง  เคล็ดลับของเราคือเราเป็นคนที่ชอบไว้ขนรักแร้ดกมากๆ  เราไว้ขนรักแร้ตั้งแต่เรียนมหาวิทยาลัยพอแต่งงานกันแฟนเราก็ชอบขนรักแร้ดกๆของเราและไม่ให้เราโกนหรือถอนขนรักแร้เลย  แฟนเราชอบเลียขนรักแร้เรามากๆเลียขนข้างล่างที่ดกๆของเราด้วย  เลียจนเราเสร็จเลยล่ะและเราก็ชอบเลียขนรักแร้แฟนเราและขนตรงนั้นของแฟนเราเช่นกัน  นี่แหละ..เคล็ดลับเรื่องเพศของเรา..ยืนยันได้ว่าคู่เรามีเซ็กส์ทุกวัน..หน้าตาอ่อนกว่าอายุจริงมากทั้งสวยทั้งหล่อเหมือนตอนเป็นหนุ่มสาวเลยค่ะ..และก็แปลกมากนะสุขภาพร

IP: 101.51.0.xxx
like fuck 21-04-2557
11:31 น.
ความคิดเห็นที่ 41

ทุกคืนวีนหยุดมีล้างหน้าไก่แล้วก็กลางวัน

IP: 182.53.216.xxx
oooo 18-04-2557
15:13 น.
ความคิดเห็นที่ 40

เอากันต้องเลีนก่อน เอามันมากแฟนผมชอบขึ้น แตกทั้งคู่เลยมันมาก

IP: 118.172.211.xxx
จิบ 13-04-2557
15:54 น.
ความคิดเห็นที่ 39

IP: 223.204.170.xxx
สามีขี้เอา 17-03-2557
22:21 น.
ความคิดเห็นที่ 38

มีแฟนขี้เอาค่ะ ชอบให้อม แล้วขึ้นขย่ม วันๆนึงไม่ต่ำกว่า5รอบ วันหยุดไม่ต้องพูดถึง เอากันจนเหลือง ไปเรียนเจอเพื่อนแซวประจำ แต่ก็มันดีนะ

IP: 49.230.61.xxx
เย็ดกัน 11-02-2557
18:17 น.
ความคิดเห็นที่ 37

แม่งโมโหทีไรจับกูเย็ดทุกทีแต่ก็มันดีนะ

IP: 111.84.116.xxx
ปะป๋า 24-01-2557
01:22 น.
ความคิดเห็นที่ 36
การมีเพศสัมพันธุ์กันนะ อยากรู้ต้องลองเอาเองว่ามันหรือไม่มันเคป่าว
IP: 49.230.110.xxx
หล่อ 10-01-2557
21:02 น.
ความคิดเห็นที่ 35

ยังไม่เคยเลยอะก่อน่าลองอยู่นะ

IP: 111.84.164.xxx
grang master 10-01-2557
20:59 น.
ความคิดเห็นที่ 34
เอาทุกวินาที มันสวดยอดมาก...!!! 083*******
IP: 111.84.164.xxx
meenzaza 10-01-2557
20:54 น.
ความคิดเห็นที่ 33

คืนละ3บีบนมเดามันสุดชอบตอนท่าหมา

IP: 111.84.164.xxx
จี้ 10-12-2556
11:37 น.
ความคิดเห็นที่ 32

ห้าเดือนครั้งค่ะสามีบอกนอนกอดกันก็มีความสุขแล้วค่ะ

IP: 101.109.58.xxx
จี้ 10-12-2556
11:35 น.
ความคิดเห็นที่ 31

สามีไม่ทำการบ้านเลยห้าเดือนครั้งแต่เขาไม่เจ้าชู้นะบอกว่านอนกอดกันก็พอแล้ว

IP: 101.109.58.xxx
คนจะบวช 29-11-2556
13:19 น.
ความคิดเห็นที่ 30

ผมปีละครั้งครับ55

IP: 118.175.6.xxx
อุจะริโก๊ 24-11-2556
15:22 น.
ความคิดเห็นที่ 29

IP: 27.145.76.xxx
้่้่าีาีรนวนวยง 24-11-2556
14:38 น.
ความคิดเห็นที่ 28

้เย็ดกันมันดี

IP: 180.183.22.xxx
น้ำฝน 20-11-2556
21:47 น.
ความคิดเห็นที่ 27

หนูมีเพศสัมันกันทุกวันหนูชอบมากเวลาเขาเอาควยเขาใส่ของหนู หนูรู้สึกเหมือนขึ้นสวรรค์ แล้วเขาก้อเอาควยค้างใว้3-5นาที แล้วเขาก้อเอาปากมาเลียนมหนูเอามือมาจับ เอาจนหนูเคล้มหลับเรย  มันมันมาก

IP: 111.84.52.xxx
OIIO 19-11-2556
21:49 น.
ความคิดเห็นที่ 26

แฟนเป็นผุชายที่สุดยอดมาก...เวลาสอดควยเข้าใส่ สยัวสุด ๆ เค้าทำอย่างนิ่มนวล แร้วเริ่มมีแรงกระตุ้นให้เค้าซอยมากขึ้นเรื่อย ๆๆ เค้าชอบเลียจิ๋มก่อน แล้วมันทำให้ฉันสยิวมาก...พอหลังจาดนั้นเค้าเอาควยใส่เข้าที่จิ๋มฉันแล้วกระแมกอย่างแรง ( สยิวมาก ชอบสุด ๆ ) 

IP: 111.84.20.xxx
จิจัง 09-11-2556
22:15 น.
ความคิดเห็นที่ 25

ชอบทุกคืนเลย คืนละ 4-5 ครั้ง มันดี

IP: 27.55.201.xxx
คนะรรมดา 07-11-2556
12:29 น.
ความคิดเห็นที่ 24

แฟนดูดควยเก่งมาก แล้วชอบให้กระแทกแรงๆ ลึกๆ นานๆ แล้วน้ำก็แตก ช่างสุดยอด  คืนล่ะครั้งน่าจะพอ

IP: 1.2.141.xxx
๑- 30-10-2556
10:31 น.
ความคิดเห็นที่ 23

เย็ดทุกวัน

IP: 111.84.51.xxx
มันสุดยอด 28-10-2556
19:32 น.
ความคิดเห็นที่ 22

สามีเย็ดเฉพาะกลางคืนเพราะกลางวันทำงานและเย็ดทุกคืนชอบมากเลยก่อนเย็ดเขาเอาลิ้นเลียหีและเราก็ดูดควยก่อนถึงจะเข็งและใหญ่มากเย็ดกันเลยมันดีและเสียวมากๆๆลองเย็ดกันดูมันมาก

IP: 125.27.3.xxx
เย็ดเก่ง 28-10-2556
19:13 น.
ความคิดเห็นที่ 21

ทำทุกวันเลยแฟนผมสวยและเด็กกว่าอารมย์สุดเช็กรุนแรงเลยทำทุกวันเลยชอบมากกะแทกแรงๆๆนุ่มๆๆนะสุดยอดมากและยิ่งเอาลิ้นลงนะแฟนผมชอบมากเอาลิ้นลงเสร็จแล้วก็เย็ดนำ้จะแตกออกเพราะเสียวและสุดยอดมากลองดิ

IP: 125.27.3.xxx
แฟนทหาร 18-10-2556
14:32 น.
ความคิดเห็นที่ 20

ทุกวันวันหล่ะสามสี่ครั้ง

IP: 58.8.132.xxx
ไม่ต้องรู้ 17-10-2556
13:04 น.
ความคิดเห็นที่ 19

ทำทุกวันวันละ3เวลา  เช้า กลางวัน    เย็น เปนไง

IP: 115.67.103.xxx
นิรนามT2QJ 15-10-2556
20:21 น.
ความคิดเห็นที่ 18

ผมนับเปนชั่วโมงแล้วประมาณ5ชั่วโมงทำไป7ถึง8ครั้งจนเลือดกำเดาใหลออกมา จะมีผลเสียต่อร่างกายมั๊ยครับ และจะมากไปใหมครับ 

IP: 118.175.153.xxx
xxx 14-10-2556
10:52 น.
ความคิดเห็นที่ 17
ชอบหัยทำบ่อยๆๆนานๆเอาเข้าลึกๆๆกระแทกแรงคงจะสุดยอดเลย
IP: 124.122.252.xxx
เย้ดดด 22-09-2556
10:18 น.
ความคิดเห็นที่ 16

ตอนเช้ามืด และตอนก่อนนอน เย็ดต้องกระแทกๆๆๆๆๆชัก๒นาที แล้วก้อซอยยยยยยยย แล้วก้อก้มลงเอาลิ้นตวัด ดูด แล้วก้อตบตูด แรงๆ 3ครั้ง แล้วเอาต่อ เสร็จแล้วก้อนอน z zZ

IP: 101.12.57.xxx
tnt 16-09-2556
01:21 น.
ความคิดเห็นที่ 15

เป็นนักร้องเอาไม่ซ้ำหน้าเลย30วันก็30คนหน้าตาดีหน่อยก็วันละ10ๆรอบเอาจนไม่สบายบางทีไม่รู้จักชื่อก็ไปเอากันแล้ว พัทยามันง่ายๆอย่างนี้แหละอยากแก้ปัญหาทีเอามากเกินไปจนทำงานไม่ไหว

IP: 111.84.146.xxx
เมียทหาร 07-09-2556
20:35 น.
ความคิดเห็นที่ 14

คือสามีจะเสร็จเร็วมากๆบางทีเอาใส่เข้าไปไม่ถึง10ครั้งก็เสร็จแล้ว
บางครั้งก็นานนามากจนเมื่อยแล้วหลับคารูไปเลย
บางคืนก็สามครั้งแตกข้างนอกแตกไปล้างออกมีอารมณ์ก็ทำใหม่อีก
แล้วถ้าจะให้สามีหลั่งช้ามีวิธีมั้ยคะ 

IP: 124.122.232.xxx
เสี่ยกฤษ 27-07-2556
08:38 น.
ความคิดเห็นที่ 13
ผม 5-6. ครั้งต่อวันนะ แฟนสวย. ออรัลเก่ง. อารมรุนแรงตะหาก. น้ำเธอจะไหลออกมามากกว่าผมซะอีก. ย้ำทุกวันนะ. เ พาะตอนเช้านะ. ไม่รวมตอนค่ำ. ออ ผมทำธุรกิจส่วนตัวนะ. เดวหาว่าไม่ทำการงานเหรอ. อิๆ
IP: 115.67.230.xxx
stallions 08-06-2556
02:17 น.
ความคิดเห็นที่ 12

 ทุกวันหลังเลิกเรียน 555 เว้นวันอาทิตย์ แซบหลาย

IP: 171.5.138.xxx
โคตวย 22-04-2556
19:27 น.
ความคิดเห็นที่ 11

แต่งงานมานานแล้วบทจะไม่ได้ฏนานนนนนนนานเดือนล่ะ1-2 ครั้ง แต่พอบทจะได้วัน1ล้อไป2-3ครั้ง...ขอบอกแซ็บหลาย

IP: 180.183.85.xxx
รากใน 12-03-2556
23:58 น.
ความคิดเห็นที่ 10

อยากมีเพศสัมพันธุ์จัง เพราะจะได้มีอารมณ์ อยากให้เขามาจับที่จิ๋มเรา อยากให้เขามาจับที่นมเราสัมผัสที่กายเรา และเราอยากสัมผัสที่น้องชายของเขาเช่นกัน มันมีอารมณ์ดี ชอบๆๆๆๆ อยากทำกับใครสักคนตอนที่แต่งงานแล้วอ่ะะ แต่เราก็เขิน อิอิอิ

IP: 171.99.250.xxx
ฮา 08-02-2556
08:51 น.
ความคิดเห็นที่ 9
มากเกินโทรม
IP: 171.97.17.xxx
gkgdfs 21-10-2555
05:15 น.
ความคิดเห็นที่ 8

เย็ดทุกวันมันดี

IP: 49.0.70.xxx
ทมท 21-10-2555
05:14 น.
ความคิดเห็นที่ 7

..

IP: 49.0.70.xxx
มากไปแล้ว 26-08-2554
09:55 น.
ความคิดเห็นที่ 6
มากไปอันตราย เดี๋ยวตายคาอก
IP: 119.31.7.xxx
เศร้า 28-07-2554
22:41 น.
ความคิดเห็นที่ 5

ประมาณว่าสองเดือนครั้งทั้งที่อยู่ด้วยกันสื่อถึงอะไรหรือเปล่า

IP: 58.8.66.xxx
คีนูรีฟว์ 20-04-2554
12:41 น.
ความคิดเห็นที่ 4


เอากันเข้าไปเหอะ  ถ้ามีอารมณ์ เพราะร่างกายมนุษย์จะปรับสภาพไปในตัวของมันเอง  ถ้าคุณเอากันบ่อย ฝ่ายชาย ปริมาณน้ำอสุจิก็จะลดลง ความต้องการทางเพศก็ลดลงไป เป็นการปรับสภาพตามธรรมชาติอยู่แล้ว หญิงก็เช่นกัน ถึงจุดหลาย ๆ ครั้งก็จะหมดอารมณ์ไปเอง ...  ฉะนั้นไม่ต้องกังวลว่าจะเอากันกี่ครั้ง ต่อเดือน ด่อปี ต่อชั่วโมง

IP: 119.46.91.xxx
XXS 05-02-2554
02:49 น.
ความคิดเห็นที่ 3

อายน้ำด้วยกันทุกวัน แล้ววันล่ะ 3 ครั้งเนี่ยะ

มีผลต่อสุขภาพหรือเปล่า

ตอนนอนอีกล่ะ 1 ครั้ง แล้วสดุ้ง

ตอนตี5ล่ะ จัดไป อีก 1

IP: 61.47.64.xxx
โต้คุง 23-01-2554
16:21 น.
ความคิดเห็นที่ 2

ถ้าเป็น 3-5ครั้งต่อวันละครับ จะเป็นอะไรไหมครับ

จะทำให้ตาบอดสีไหมครับ

IP: 162.74.226.xxx
OlO 13-01-2554
16:14 น.
ความคิดเห็นที่ 1

แล้วอย่างข้าวใหม่ปลามันอย่างนี้ล่ะ....วันละ1-2ครั้ง ระยะเวลาติดต่อกันเป็นเดือนๆ นิจะมีสุขภาพเป็นไงอ่ะ

IP: 58.11.1.xxx
 



15 วิธีคุมกำเนิดแบบง่ายๆ
การคุมกำเนิดไม่ใช่หน้าที่ของผู้หญิงฝ่ายเดียว ผู้ชายก็ช่วยคุม...
ยาคุมฉุกเฉิน สิ่งสำคัญ ที่ผู...
ยาคุมฉุกเฉิน ชื่อนี้คุณผู้อ่านหลายท่านอาจไม่รู้จัก แต่ถ้าบอก...
ความเชื่อผิดๆ ของผู้หญิง เกี...
หลากหลายความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับเรื่องบนเตียงที่คุณผู้ชายรู้ไ...
โรคซิฟิลิส โรคติดต่อทางเพศสั...
โรคซิฟิลิส เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่น่ากลัวอีกโรคหนึ่ง
หลั่งข้างนอก ท้องได้ไหม?
นอกจากวิธีนับวันที่ วิธียอดฮิตของการคุมกำเนิดวิธีหนึ่ง คือวิ...
15 วิธีคุมกำเนิดแบบง่ายๆ
การคุมกำเนิดไม่ใช่หน้าที่ของผู้หญิงฝ่ายเดียว ผู้ชายก็ช่วยคุม...