5 ข้อดีของเรื่องบนเตียง ที่ทำให้คุณสุขภาพดี

เว็บไซต์คันปาก โดนใจทุกคลิก

5 ข้อดีของเรื่องบนเตียง ที่ทำให้คุณสุขภาพดี

เมื่อสนุกกับเซ็กซ์แล้วยังมีผลพลอยได้ตามมาอีกมากมาย มีการพิสูจน์แล้วว่าเซ็กซ์เป็นกิจกรรมที่ไม่น้อยหน้ากว่าการออกกำลังกายใด ๆ ยิ่งหากคุณมีเซ็กซ์ที่ดีเป็นประจำยิ่งจะช่วยเติมเต็มความสุขทั้งยังช่วยรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่ด้วย

แต่นอกเหนือจากการช่วยลดน้ำหนักแล้ว เซ็กส์ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกนะ และนี่อาจเป็นประโยชน์ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้มาก่อนก็ได้ พร้อมแล้วเริ่ม!

ลดความเครียด
ผลการออกัสซั่มในผู้หญิงและการหลั่งในผู้ชายแม้เพียงช่วงเวลาขณะเดียวก็นับว่าเป็นการผ่อนคลายอย่างแท้จริง สารเอ็นดอร์ฟิน (สารแห่งความสุข) เป็นฮอร์โมนอีกชนิดหนึ่งที่ถูกผลิตออกมาในช่วงที่ร่างกายได้รับความสุขได้มีกิจกรรมดี ๆ บนเตียงและจะยิ่งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงระหว่างการเมกเลิฟ ซึ่งอาจตามมาด้วยความรู้สึกถึงความผ่อนคลาย ใจสงบ ช่วยให้นอนหลับ หลายคนยังพบว่าพวกเขานอนหลับลึกขึ้นหลังการมีเซ็กส์ และยังช่วยลดปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับในอีกหลายคนด้วยนะ

บรรเทาอาการเจ็บปวด
การตื่นตัวและออกัสซั่มขณะมีเซ็กส์ทำให้ระดับฮอร์โมนออกซิโทซิน (ฮอร์โมนแห่งความรักและผูกพัน) หรือสารสื่อประสาทซึ่งหลั่งออกมาพร้อมกับเอ็นดอร์ฟินอันเป็นสารเคมีธรรมชาติ ถูกผลิตออกมาในช่วงที่ร่างกายได้รับความสุขจากกิจกรรมบนเตียงและจะยิ่งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงระหว่างการมีเซ็กซ์จะพุ่งสูงขึ้นถึง 3-5 เท่า นอกจากมีผลช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศแล้วยังสามารถลดอาการเจ็บปวดอย่างภาวะปวดข้อหรือปวดหัว รวมถึงการเกร็งของกล้ามเนื้อช่องคลอด ช่วยคลายอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือนได้ด้วย

เพิ่มการไหลเวียนโลหิต
การหายใจแรง ๆ ขณะมีเซ็กซ์ในแต่ละครั้งช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ทำใเกิดการสูบฉีดและไหลเวียนของโลหิตขึ้นไปเลี้ยงสมองและอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย ทั้งช่วยให้เซลล์กล้ามเนื้อและอวัยวะได้รับออกซิเจนและฮอร์โมน ทำให้คอเลสเตอรอลลดลงและไขมันชนิดดีเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ หัวใจจะแข็งแรงขึ้นหากมีเซ็กซ์อย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพราะกิจกรรมนี้จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจวายฉับพลันได้ถึง 50 % เลยทีเดียว

กระชุ่มกระชวยดูอ่อนวัย
นักรักที่ออกัสซั่มอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งพบว่ามีความจำดีขึ้นและอ่อนเยาว์ขึ้น นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายของเราจะผลิตฮอร์โมนดีไฮโดรอีพีแอนโดรสเตอโรน (Dehydroepiandrosterone) หรือ DHEA สารทรงอำนาจที่ช่วยสร้างความสมดุลให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยฮอร์โมนชนิดนี้สามารถผลิตขึ้นได้เองในต่อมหมวกไต มีหน้าที่เสริมสร้างกระดูก ช่วยรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ เสริมให้เกิดการยืดหยุ่นซึ่งอาจมีผลต่อสุขภาพของหลอดเลือดหัวใจ ทั้งทำให้ผิวสุขภาพดีอีกด้วย เพราะทุกครั้งเวลาที่มีเซ็กซ์ เหงื่อก็จะไหลออกมาตามร่างกายและผิวหนังโดยเหงื่อที่ออกมานี่ล่ะที่จะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น รวมทั้งบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ สิว และผดผื่นได้อีกด้วย

ลดมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย
มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นอีกโรคหนึ่งที่ผู้ชายวัยเลขสามมักจะเป็นกันมาก แต่เชื่อมั้ยว่าจากการสำรวจและรายงานการวิจัยของแพทย์พบว่าผู้ชายที่มีเซ็กซ์และหลั่งอย่างสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากลงได้

โดย : Chang noye
อัพเดท : 05-11-58, 08:43 น.
ที่มา :

healthandtrend


ความคิดเห็นทั้งหมด
ChasIncorm
ความคิดเห็นที่ 3
Propecia Treatment Impotence Oratane Best Online Drugstore Dutasteride 0.5mg In Internet Price Of Lasix Acheter Viagra Sans Ordonnance France En Avignon Ed Drugs Levitra Tab 20mg Amoxicillin Cats Side Effects Cialis En La Farmacia Atomoxetine Cost Compatibility Of Cephalexin And Doxycycline Viagra 100mg Canada Buy Lasix Acheter Cialis Pro Cialis En Yahoo Where To Buy Cialis Tadalis Sx Soft Mechanism Dan
IP: 146185223xxx
ChasIncorm
ความคิดเห็นที่ 2
Official Site Propecia Generic Kamagra Jelly Forum Healthy Man Viagra Radio Cialis?Refid 417 Cialis 40mg Buy Vigor Ap 800 Viagra Et Tension Arterielle Buying Accutane Online Safe Cephalexin 500mg No Precription Needed Where To Order Provera Generic Viagra Buy Achat Cialis Non Generique Pseudomonas Aeruginosa And Amoxicillin Zoloft Free Trial Levitra Cialis Viagra Comprar Cialis Duree D'Action IP: 146185223xxx
Cesfloug
ความคิดเห็นที่ 1
Cephalexin For Adult Uti cialis buy online Zithromax And Your Heart Prix Finasteride viagra Achat Vrai Kamagra Keflex 500 Mg For Sinus Infection viagra Viagra 100mg Cost Cialis Come Viagra viagra Cheap Viagra Overnight Delivery Amoxicillin Allergy cialis price Will Amoxicillin Interact With Prevacid Kamagra Vente Libre Allemagne Buy Cialis Buy Levitra With No Prescription Amoxicillin Milk cialis online pharmacy Do I Need A Subscription For Dapoxetine Healthyman IP: 31184238xxx
เทคนิคลีลารักล่าสุด
ดูข่าวเทคนิคลีลารักทั้งหมด
ตั้งครรภ์ แฟชั่นผู้ชาย สูตรอาหาร ของหวาน เต้าหู้นมสด วิธีทำเต้าหู้นมสด ผู้ชาย การออกกำลังกาย พระเจ้าหลานเธอ-พระองค์เจ้าทีปังกรรัศมีโชติ พระบาทส เซ็กส์ สุขภาพ โรค แฟชั่นผู้ชาย แว่นตา ดารานักแสดง AV ช่างกล นักศึกษา ฉบับเต็ม -ภาพคู่ -ยิ่งลักษณ์-ชินวัตร -อริสมันต์-พงศ์เรืองรอง ธัญญ่า พิ้งกี้ เป๊ก ฟิล์ม-รัฐภูมิ แอนนี่ ลูกใครหว่า พ่อฑีฆายุ จุ๊น ดารา ช่อง-3 ดีเจพุฒ ดารา นักร้อง รักนะเป็ดโง่ คุณแม่ ภาพหลุด ยิ่งลักษณ์ อริสมันต์ คลอดลูก เคล็ดลับการเลี้ยงลูก SEX XXX เซ็ก เซ็กส์ เซ็กซ์ ประสบการณ์ ความรัก ร่วมเพศ เทคนิคบนเตียง- เรื่องบนเตียง ร่วมรัก เพศ รัก XX make-love เมคเลิฟ ลีลารัก ลีลาสุซี๊ด เซ็กส์ D2B บีม-D2B แดน-D2B บิ๊ก-D2B
นโยบายการใช้งาน
Copyright © 2015 KhanPak.com. All Rights Reserved.
ติดต่อเรา : 02-8779346, 086-3788812 (จ.-ส. เวลา 8.30-17.30)