3 วิธีแก้ไขปัญหาการกินยากในลูกน้อย

เว็บไซต์คันปาก โดนใจทุกคลิก

3 วิธีแก้ไขปัญหาการกินยากในลูกน้อย

ลูกน้อยส่วนใหญ่จะได้รับอาหารต่อวันในปริมาณที่พอเพียง ในกรณีที่เด็กได้รับอาหารน้อยกว่าปกติและมีการเจริญเติบโตล่าช้า เด็กควรได้รับการตรวจประเมิน เพื่อหาและรักษาความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจโดยละเอียด

1.ฝึกเด็กตั้งแต่เริ่มต้น โดย …

1. ให้นั่งโต๊ะรับประทานอาหารพร้อมพ่อแม่

2. ไม่เปิดทีวีระหว่างรับประทานอาหาร

3. ให้เวลารับประทานอาหารประมาณ 30 นาที ถ้าเด็กไม่รับประทาน เมื่อหมดเวลาให้เก็บอาหารไป

ตักอาหารให้พอดีไม่มากเกินไป

4. ระหว่างรับประทานอาหารให้พูดคุยแต่เรื่องดี

5. อย่าบังคับให้เด็กรับประทานอาหารหรือลงโทษ เมื่อเด็กไม่รับประทานอาหาร

6. เมื่อเด็กรับประทานอาหารได้ดีให้ชื่นชม หากทำได้ไม่ดีให้เพิกเฉย

7. งดเว้นการรับประทานอาหารอื่นๆระหว่างมื้ออาหาร เช่น นม ขนม หรือของจุบจิบ เป็นต้น

2.แก้ไขสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาการกินในเด็ก

สาเหตุที่เกิดจากตัวเด็ก

1. เด็กอายุประมาณ 1 ขวบจะเริ่มพัฒนาความเป็นตัวของตัวเอง เด็กจะต่อต้านหากถูกบังคับ

2. ปริมาณอาหารมากเกินไป

3. เด็กไม่ชอบรับประทานสิ่งนั้น เช่น ผัก ไม่ควรบังคับ แต่ควรดัดแปลงอาหารนั้นในรูปแบบต่างๆแล้วชักชวนให้เด็กลองรับประทาน

4. เด็กขาดความอยากรับประทานอาหารเนื่องจากรับประทานขนมหรือนมระหว่างมื้อแล้ว

5. เด็ก มีประสบการณ์ที่ไม่ดีเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร เช่น ถูกบังคับป้อนจนเจ็บปาก หรือบรรยากาศที่ไม่ดีในการรับประทานอาหาร เช่น ถูกดุหรือถูกตี เป็นต้น

6. ขณะที่รับประทานอาหารเด็กมีความเจ็บป่วยทางร่างกาย หรือมีปัญหาทางอารมณ์

3.พบจิตแพทย์เด็ก

หากผู้เลี้ยงได้ทำตามคำแนะนำ และ ปฏิบัติตามข้อ 1 และ ข้อ 2 อย่างสม่ำเสมอหากมีข้อสงสัยสามารถขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์หรือจิตแพทย์เด็กเพื่อหาทางออก

วิธีป้องกันปัญหาเด็กกินยาก

1. เริ่มให้อาหารเสริมในเวลาที่เหมาะสม (ประมาณ 4 เดือน

2. ฝึกสุขปฏิบัติในการกินให้เด็กตั้งแต่เริ่มต้น

 

Photo credit: women.thaiza.com

บทความแนะนำ

9 พฤติกรรม ของลูกน้อยกินยาก

5 วิธีแก้ปัญหาเมื่อลูกน้อยไม่ยอมกินข้าว

โดย : Chang noye
อัพเดท : 09-06-59, 15:37 น.
ที่มา :

mamaexpert


แม่และเด็กล่าสุด
ดูข่าวแม่และเด็กทั้งหมด
นโยบายการใช้งาน
Copyright © 2015 KhanPak.com. All Rights Reserved.
ติดต่อเรา : 02-8779346, 086-3788812 (จ.-ส. เวลา 8.30-17.30)