ลูกน้อยกินข้าวยากควรทำยังไงดี?

เว็บไซต์คันปาก โดนใจทุกคลิก

ลูกน้อยกินข้าวยากควรทำยังไงดี?

แม่ๆ คงปวดหัว เวลามื้ออาหารของลูกน้อยใช่ไหมค่ะ คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่าแค่เรื่อง กินข้าวก็ทำให้แม่กับลูกเกิดอารมณ์เสียต่อกันได้ ปัญหาลูกไม่กินข้าว เป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก แต่คุณแม่บางคนไม่เข้าใจพัฒนาการของลูก ที่อาจจะกินได้น้อยลง ส่งผลให้เวลาทานข้าว หรือป้อนข้าวลูกกลายเป็นมื้อที่น่าเบื่อ อารมณ์เสีย และหงุดหงิดขึ้นมาได้ แม่ใหญ่เชื่อว่าพ่อ แม่ทุกคนจะต้องเคยพบปัญหานี้แน่นอน

สาเหตุหลักๆ ของการที่ลูกไม่กินข้าวนั้น เริ่มต้นจาก ความวิตกกังวลมากเกินไปของผู้ปกครองว่าลูกอาจได้รับ สารอาหารไม่เพียงพอ ซึ่งความวิตกกังวลนี้เกิดจาก ความไม่รู้หรือเข้าใจผิด เป็นเหตุสำคัญ   อันนำมาสู่การแก้ไขที่ผิดๆ  ส่งผลให้ปัญหารุนแรงยิ่งขึ้น ความไม่รู้หรือเข้าใจผิด ของผู้ปกครองเกี่ยวกับเรื่องการกินและน้ำหนักตัวของลูก

วิธีการแก้ไข

1. ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิต ให้ออกกำลังกาย ให้เวลาลูกในการเล่นเพิ่มขึ้น นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นแล้ว เมื่อสิ้นสุดการเล่นที่มีคุณภาพ จะทำให้เกิดความหิว บรรยากาศการเล่นที่สนุกสนาน จะทำให้สัมพันธภาพระหว่างพ่อแม่ลูกดีขึ้น

2. ทำบรรยากาศบนโต๊ะอาหารให้ดี

3. ให้เด็กรับผิดชอบการกินและให้ช่วยตัวเองให้มากที่สุด ให้โอกาสเลือกอาหารที่มีอยู่บนโต๊ะอาหาร

4. ยอมรับปริมาณอาหารที่เด็กกิน แต่ลดปริมาณนมระหว่างมื้อ โดยเฉพาะนมหลังอาหารควรเลิกไปเลย

5. ให้โอกาสเด็กเรียนรู้ที่จะกะปริมาณอาหารที่กินในแต่ละมื้อ

 

Photo credit: kodomoclub.com

บทความแนะนำ

3 วิธีแก้ไขปัญหาการกินยากในลูกน้อย

9 พฤติกรรม ของลูกน้อยกินยาก

โดย : Chang noye
อัพเดท : 27-07-59, 09:58 น.
ที่มา :

mamaexpert


ความคิดเห็นทั้งหมด
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 22
sildenafil 100mg silagra viagraiy.com to buy viagra online http://viagraiy.com/ viagra at pharmacy http://viagraiy.com/#viagra-from-canada viagra bestellen nlnombre comercial del viagra femeninoviagra generika aus osterreichhow to use pfizer viagra 100mgviagra fatwavergleich viagra sildenafilviagra jovenes pdfwhere buy viagra onlineviagra till kvinnacomprare il viagra in farmaciais viagra covered under most health insurance plans
IP: 46118123xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 21
viagra pills buy cheap viagra uk viagraiy.com how to buy viagra safely online http://viagraiy.com/ buy viagra superdrug http://viagraiy.com/#viagra-5mg viagra production corkapproval online online shop viagrahow to slip viagra into foodpycnogenol l-arginine viagrabisoprolol viagra interactionviagra yan etkileri nelerdirviagra gunstig mit rezeptcan you buy viagra over the counter usavirtual viagra - cure for impotence cdhappen if girl drink viagraviagra calviciewill viagra make you hardviagra 25 mg effetti collaterali
IP: 46118123xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 20
viagra generic buy viagra australia viabiovit.com cheapest generic viagra uk http://viabiovit.com/ how do i order viagra http://viabiovit.com/#buy-viagra-online viagra blue pillviagra basso costoviagra side effects commercialviagra spray price in indiacheap viagra online uscan you eat while taking viagraou acheter viagra forumcommon spice viagraviagra online 3 day deliveryviagra ice cream reviewviagra if i dont need it
IP: 46118123xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 19
viagra online price for viagra viabiovit.com how to buy viagra without seeing a doctor http://viabiovit.com/ cheap levitra http://viabiovit.com/#buy-viagra trinny and susannah viagra for lipsall kinds of viagraviagra kutusunda kac tane varno2 and viagradamska viagra w aptececomo comprar viagra naturalviagra healthy personhow to buy viagra without a prescriptionviagra feminino efeitosviagra tablet descriptionshould one take viagrapaul thorn viagra chordsis viagra ok for diabeteswhat does viagra do videowhere to get viagra in seattlecara pakai viagra cairviagra generika kaufen per uber
IP: 46118123xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 18
babecolate.com 40 mg cialis what if i take cialis kaufen wo http://babecolate.com/ overnight cialis tadalafil http://babecolate.com/#buy-cialis-super-active
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 17
cialisvbuy.com cialis dosage cialis taglich http://cialisvbuy.com/ cialis prices in england http://cialisvbuy.com/#generic-cialis
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 16
babecolate.com ou trouver cialis sur le net canadian cialis http://babecolate.com/ cialis kaufen wo http://babecolate.com/#generic-for-cialis
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 15
cialisvonline.com buy cialis cialis 20 mg cut in half http://cialisvonline.com/ cialis mit grapefruitsaft http://cialisvonline.com/#generic-cialis
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 14
cialisky.com buy generic cialis canada discount drugs cialis http://cialisky.com/ buying cialis in colombia http://cialisky.com/#cialis-20-mg
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 13
cialisvus.com wow cialis 20 best generic drugs cialis http://cialisvus.com/ il cialis quanto costa http://cialisvus.com/#buy-cialis-super-active
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 12
cialisiv.com we recommend cheapest cialis side effects of cialis http://cialisiv.com/ order cialis from india http://cialisiv.com/#cialis-20mg
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 11
cialisvonline.com cialis rezeptfrei sterreich cialis ahumada http://cialisvonline.com/ 40 mg cialis what if i take http://cialisvonline.com/#buy-generic-cialis
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 10
cialisvi.com cialis 10 doctissimo compare prices cialis uk http://cialisvi.com/ cialis generico postepay http://cialisvi.com/#cialis-5mg
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 9
cialisvi.com cialis generico milano cialis 10 doctissimo http://cialisvi.com/ cialis cost http://cialisvi.com/#buy-cialis-super-active
IP: 46119116xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 8
cialisda.com buying cialis in colombia precios de cialis generico http://cialisda.com/ cialis professional yohimbe http://cialisda.com/#buy-cialis-super-active
IP: 17813789xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 7
best price generic cialis 20 mg tadalafil tablets cialisvu.com cialis 20 mg best price http://cialisvu.com/ deutschland cialis online http://cialisvu.com/#generic-cialis best cialis visualcialis in polen kaufenapteekki cialissplit cialisbuy viagra cialis onlineviagra levitra cialis offerscialis myonlinemeds biz nasonex prevacid stimulacialis daily testcialis side effects neurosescialis family
IP: 46118113xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 6
20 mg of cialis for sale in mi cialis sale online cialisvus.com cialis en mexico precio http://cialisvus.com/ enter site natural cialis http://cialisvus.com/#buy-cialis-super-active cialis generico 10mgcheapest cialis onlinecommas efectivo viagra cialistake cialis with viagra togethercialis used for recreational sexcialis lesionscialis 10mg rezeptfrei bestellenalternative al cialis e viagrawhy men use cialis softwhich works best cialis or viagrageneric cialis online pharmacy reviewscialis no prescialis 5 mg 28 compresse prezzosafe internet shopping generic cialis softengcialis should
IP: 46118113xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 5
viagra prices order viagra without prescription viagravipsale.com price of viagra uk http://viagravipsale.com/ buy viagra generic http://viagravipsale.com/#discount-viagra viagra beach adpotenz ohne viagraviagra zaragozareliability of generic viagraviagra side effects chillsyoutube how viagra worksviagra uk onlinecomprare viagra senza carta di creditoviagra maximum dosagecheap viagra forumsbuy viagra with a prescription onlinecomo comprar viagra peruhow long can viagra be takenviagra reviews webmdwholesale viagra cheapviagra via doktercan you take viagra with diovanremedi
IP: 13424955xxx
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 4
cialis price in bangalore cialis diario compra cialisda.com prezzo cialis a buon mercato http://cialisda.com/ cialis in sconto http://cialisda.com/#generic-for-cialis
IP: 46119122xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 3
cialis wavbuy generic cialis online australiacialis generika erfahrungsberichtewhen can i take another cialisis generic cialis effectivedaily cialis muscle achecialis efectos con el alcoholwhich works best viagra or cialis or levitracanadian pharmacy cialis 5 mgget cheap cialiswhat is the difference between viagra & cialisviagra and cialis free samples side effects for cialis Cialis generic only now cialis 20 mg Cialis prices cialis name brand cheap http://cialisvbuy.com/ how does cialis soft work after picscialis in hollandcialis and pregnancygeneric cialis professional 20 mgorder daily cialiscialis target marketc
IP: 46118156xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 2
cnidium cialisviagra vs cialis for bphque es mejor cialis viagra o levitracialis soft discount fedex no prescriptioncialis soft patent expirycialis 5 mg pillssoft cialis 120 tabletsregalos cialiscialis 5 mg infarmedcialis 5 mg benefitscialis losing effectiveness cialis tablets Cialis from canada usa cialis online Cialis prices cialis generika in deutschland kaufen http://babecolate.com/ cialis levitra e viagracombinar cialis viagracialis mit rezept gunstig kaufengeneric or viagra cialiscialis soft buy fedexgeneric middotxpress cialis softgeneric cialis informationdoes cialis delay ejaculationonline viagra und cialis
IP: 46118123xxx
erectile pills
ความคิดเห็นที่ 1
erectile medication over the counter cheap ed drugs erectile aliments best erectile pills erectile incontinence http://eddrugsgeneric.com/
IP: 46118123xxx
แม่และเด็กล่าสุด
ดูข่าวแม่และเด็กทั้งหมด
นโยบายการใช้งาน
Copyright © 2015 KhanPak.com. All Rights Reserved.
ติดต่อเรา : 02-8779346, 086-3788812 (จ.-ส. เวลา 8.30-17.30)