วิธีลดเหนียงใต้คางที่ทำได้ง่ายๆ

เว็บไซต์คันปาก โดนใจทุกคลิก

วิธีลดเหนียงใต้คางที่ทำได้ง่ายๆ

สาว ๆ หลายคนอาจจะไม่ได้อ้วน แต่กลับมีเหนียงหรือไขมันมาสะสมบริเวณใต้คางเป็นจำนวนมาก ทำให้เกิดอุปสรรคในการถ่ายรูป ถ่ายรูปออกมาไม่สวย ต้องเสียเวลามาปรับมุมกล้องกันอยู่นาน วันนี้เรามีวิธีลดเหนียงใต้คางที่ทำได้ง่ายๆมาฝากกันค่ะ

1. ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากในการกำจัดเหนียงหรือไขมันส่วนเกินใต้คางที่ได้ผลดีที่สุด เพราะเมื่อคุณออกกำลังกายเป็นประจำ ไขมันที่สะสมอยู่บริเวณคางหรือเหนียงนั้นจะค่อย ๆ ถูกเผาผลาญไปทีละน้อย และยังช่วยเพิ่มความกระชับเต่งตึงให้กับบริเวณใต้คางที่หย่อนคล้อยจากการสูญเสียไขมันได้อีกด้วย แต่สำหรับวิธีนี้ก็อาจใช้ได้ผลกับบางคนเท่านั้น เนื่องจากบางคนถึงแม้จะลดน้ำหนักตัวได้ แต่เหนียงใต้คางก็ไม่จางหายไป ซึ่งอาจจะมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ก็ได้ แต่ก็อย่าเพิ่งเศร้าไป เพราะศาสตร์ในการออกกำลังกายนั้น ถ้าหากคุณต้องการลดไขมันส่วนใดเป็นพิเศษ คุณก็ต้องออกกำลังกายส่วนนั้นเป็นหลัก เช่น คุณอยากมีต้นขาเรียวสวย คุณก็ต้องเน้นการปั่นจักรยาน แต่ถ้าอยากจะลดเหนียงหรือไขมันใต้คางคุณก็ต้องออกกำลังกายหรือบริหารกล้ามเนื้อบริเวณคอ ซึ่งเราก็มีท่ากายบริหารบริเวณคอแบบง่าย ๆ ที่คุณสามารถเลือกทำได้เองที่บ้านมาฝาก และที่สำคัญใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที !! ซึ่งหากทำเป็นประจำก็จะช่วยลดไขมันที่สะสมอยู่ใต้คางของคุณได้เป็นอย่างดี 

2.เคี้ยวหมากฝรั่ง เป็นอีกวิธีหนึ่งในการลดเหนียงใต้คางได้ ซึ่งนอกจากจะช่วยระงับกลิ่นปากแล้วยังเป็นการช่วยบริหารขากรรไกรไปในตัวอีกด้วย แต่สำหรับสาว ๆ ส่วนใหญ่คงไม่นิยมที่จะใช้วิธีนี้เป็นแน่แท้ เพราะกลัวว่าจะทำให้กรามใหญ่จนหน้าบานและดูไม่สวย

3.ไข่ขาวช่วยได้ เริ่มจากนำไข่มาตอกแล้วแยกไข่ขาวล้วน ๆ ตีเบา ๆ นำมาทาใต้คางและแก้มที่หย่อนยาน โดยเริ่มจากใต้ใบหูข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง โดยใช้หัวแม่มือแตะใต้กกหูแล้วค่อย ๆ ยกขึ้น วนไปตามแก้มและคาง กดและยกเบา ๆ ประมาณ 15 นาที ถ้ากลัวเมื่อยก็ให้เอาข้อศอกเท้าไว้ก็ได้จนกว่าไข่ขาวจะแห้งสนิท จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดเป็นอันเสร็จ โดยให้ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง

บทความแนะนำ : 5 วิธีง่ายๆในการลดสะโพก

                         วิธีแก้ริมฝีปากดำแบบง่ายๆ

โดย : ทีมงานคันปาก
อัพเดท : 25-01-60, 09:19 น.
ที่มา :

medthai.com


ความคิดเห็นทั้งหมด
Tyronejew
ความคิดเห็นที่ 4
cialis usa cost we recommend cialis best buy cialisonl.com miglior cialis generico http://cialisonl.com/ cialis canada on line http://cialisonl.com/#buy-cialis
IP: 46119122xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 3
cialis and health reformcialis 20 mg ingredientscialis usage for recreational sexcialis in holland billigerwow cialis 20viagra vs cialis recreational usegrapefruit cialis softcomparativo viagra v cialisgeneric cialis 5mg onlinecialis patentablauf in deutschlandcialis-kopen.nl betrouwbaarcialis multiple timesmexico cialiscialis consumer reviewsnew cialis formulatuft health cialis viagra cialis levitra Cheap cialis cialis generico in farmacia Cialis generico cialis kamagra levitra http://cialisb.com/ cialis 20 mgpros and cons of viagra and cialiscialis prescription price and benefitscialis tub commercialcialis without pr
IP: 46118157xxx
Coreyomili
ความคิดเห็นที่ 2
which one is the best viagra or cialishow dangerous is cialiscialis 5 mg bugiardino2001 cialis daily discount mar statisticscialis 10 mg onlinecialis drug prescriptionsubaction showcomments cialis smile newesteuropean sourced cialisgeneric lowest price cialis softitc exclusion order cialiscialis generisch kopenonline cialiscialis generika niederlande cialis sicuro in linea Cialis tablets australia cialis pills boards Cialis tablets australia if a woman takes a mans cialis http://babecolate.com/ medication comparison levitra or cialisgeneric cialis ukcoffee and cialis softdiscount cialis pillcialis vs viagra duratione
IP: 46118123xxx
erectile dysfunction
ความคิดเห็นที่ 1
erectile medication where to purchase erectile pills without a doctor prescription erectile icd 10 buy erectile dysfunction meds online does erectile dysfunction cause infertility http://eddrugsgeneric.com/
IP: 46118123xxx
สุขภาพล่าสุด
ดูข่าวสุขภาพทั้งหมด
นโยบายการใช้งาน
Copyright © 2015 KhanPak.com. All Rights Reserved.
ติดต่อเรา : 02-8779346, 086-3788812 (จ.-ส. เวลา 8.30-17.30)