สูตรสมูทตี้ สตรอว์เบอร์รี่ เมล็ดเชีย

เว็บไซต์คันปาก โดนใจทุกคลิก

สูตรสมูทตี้ สตรอว์เบอร์รี่ เมล็ดเชีย

สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีเมล็ดเจียแก้วนี้เหมาะมากเลยค่ะ สีสันสดใส ใส่โยเกิร์ตลงไป ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย สำหรับสาว ๆ ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ไขมันต่ำ หวานน้อย ก็ลองทำดื่มดูนะคะ นอกจากนี้สามารถดื่มแทนกาแฟได้ด้วย รับรองว่า หายง่วง โดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอีกเลยค่ะ

 ส่วนผสม

          สตรอว์เบอร์รี 2 ถ้วย

           นมสด 1 ถ้วย

           โยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รี 1 ถ้วย

           น้ำแข็ง 5 ก้อน

           เมล็ดเจีย 2 ช้อนชา

วิธีทำ

 นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ จากนั้นปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

โดย : Chang noye
อัพเดท : 05-09-58, 09:46 น.
ที่มา :

http://cooking.kapook.com/


สูตรอาหารล่าสุด
ดูข่าวสูตรอาหารทั้งหมด
นโยบายการใช้งาน
Copyright © 2015 KhanPak.com. All Rights Reserved.
ติดต่อเรา : 02-8779346, 086-3788812 (จ.-ส. เวลา 8.30-17.30)