วิธีแก้พฤติกรรมดูดนิ้วในเด็ก
สังเกตว่าเด็กส่วนมากมักจะประสบปัญหาพฤติกรรมชอบดูดนิ้ว ความจริงก็ไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะเมื่อโตขึ้นเด็กก็จะหยุดไปเอง หากช่วงที่ติดนี้กลับสร้างปัญหามากมาย เช่น นิ้วลูกจะเป็นเนื้อปูด แล้วฟันก็จะเหยิน และยิ่งจะมีผลต่อขากรรไกร รวมถึงการออกเสียงอีกด้วย ซึ่งพ่อแม่ควรต้องมีวิธีจัดการแก้ไขปัญหากันหน่อยแล้ว
เคล็ดลับช่วยลูกรักลดดูดนิ้ว
1. พาเด็กไปนั่งหน้ากระจกตอนกำลังดูดนิ้วอย่างเมามัน พร้อมชี้ชวนให้ลูกดูว่าการดูดนิ้วไม่น่าดูเลย และไม่มีใครเขาทำกัน
2. เล่านิทานที่แม่แต่งเองให้ลูกฟังอย่างเช่น เรื่องพี่นิ้วโป้งและผองเพื่อน บอกว่าพี่นิ้วโป้งเป็นเพื่อนหนู ดูดนิ้วทำให้พี่นิ้วโป้งเจ็บ แค่นี้ลูกก็ไม่อยากทำร้ายพี่นิ้วโป้งแล้วล่ะ
3. ทำ Finger Food อาหารอร่อยๆ ให้เด็กกัดๆ แทะๆ แทนการดูดนิ้วที่ไม่อร่อยเอาเสียเลย
4. ใส่ถุงมือให้เด็ก หรือพันนิ้วเวลานอน (ถุงมือเลือกแบบมีลายที่ลูกชอบ)
5. ให้ลูกมีส่วนร่วมในกิจกรรมทุกอย่างที่ต้องใช้มือ เช่น ถือช้อน หยิบจับของช่วยแม่ ฯลฯ
6. ตั้งเงื่อนไขว่าถ้าลูกไม่ดูดนิ้ว 5 นาทีได้ แล้วแม่จะให้รางวัลเป็นสติกเกอร์ความดี หรือตุ๊กตาตัวจิ๋ว (โดยให้เงื่อนไขเวลาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ)
ส่วนแผนนี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ตลอดระยะเวลาการฝึกลูกรักให้เลิกพฤติกรรม
1. คำชม ถือเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะลูกต้องการแรงจูงใจ และกำลังใจจากผู้เป็นพ่อแม่
2. ไม่ปล่อยให้ลูกอยู่ตามลำพังคนเดียว ควรเข้าไปอยู่กับลูกให้คลายเหงา ปลอบโยน และแก้ไขปัญหาร่วมกัน(เพราะการดูดนิ้วบางครั้งเกิดจากความรู้สึกเครียด เหงา กังวล)
3. การใช้บอระเพ็ดทาที่นิ้วเพื่อให้ลูกเลิกการดูดนิ้วด้วยรสขม ไม่ใช่หนทางแก้ปัญหาที่ถูกต้อง เพราะการหักดิบแบบนี้ยิ่งจะทำให้เด็กเลิกยาก บางคนอาจจะไม่กล้าเอานิ้วออกจากปากด้วยซ้ำเพราะกลัวว่าพ่อกับแม่จะเอายาขมๆ มาทาให้
4. การห้ามปราม หรือเตือนบ่อยๆ นั้นยิ่งจะทำให้ลูกเลิกดูดนิ้วยากขึ้น ทางที่ดีคุณพ่อคุณแม่ต้องใจเย็นๆ ค่อยๆ แก้ไข และพยายามสร้างความเข้าใจและให้เหตุผลแก่ลูกจะดีกว่า
บทความแนะนำ
“4 วิธี” การอาบน้ำให้ลูกอย่างปลอดภัย
momypedia
