เมนูลูกรัก เมนูไข่แดงเพิ่มพลัง (สำหรับ 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรักที่เรานำมาเสนอในวันนี้คือ เมนูลูกรัก เมนูไข่แดงเพิ่มพลัง (สำหรับ 6 เดือนขึ้นไป) สำหรับหนูน้อยวัยเริ่มหม่ำ รสชาติออกมัน ประกอบด้วยน้ำ โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิด มีส่วนช่วยพัฒนาสมองและเสริมสร้างความจำ สารลูทีนและซีแซนทีนที่มีประโยชน์ ช่วยบำรุงประสาทตา เหมาะสำหรับทำรับประทานทันที ไม่แนะนำให้แช่แข็งค่ะ หารลูกรับเพิ่งเริ่มหม่ำ เมนูง่ายๆและใช้เวลาไม่มากนักคุณแม่ต้องลองนะคะเพราะพัฒนาการสมองที่ดีเริ่มที่อาหารค่ะ
ส่วนผสม
1.ไข่ 2ฟอง
2.อโวคาโด 1/4 ผล หรือ 1เสี้ยว
3.นมแม่ หรือนมที่ลูกน้อยของคุณดื่มอยู่ 3ออนซ์
วิธีทำ
1.นำไข่ไปต้มให้สุก
2.หั่นอโวคาโดเป็นชื้นเล็กๆ
3.นำไข่แดง 2 ฟอง อโวคาโด เติมนม 2ออนซ์ ปั่นรวมกันหากข้นไปให้เติมนมเพิ่ม
Photo credit: mamaexpert.com
บทความแนะนำ
เมนูลูกรัก เมนูไอติมหอมอร่อย (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
เมนูลูกรัก เมนูวิตามินวัยหัดหม่ำ (สำหรับวัย 6 เดือนขึ้นไป)
mamaexpert
